Наступного разу, купивши мандарини, не викидай їх шкірку

Вівторок, 28 березня 2023, 12:44

Фітонциди, що містяться в шкірці помаранчевих фруктів і ефірні олії, не тільки дарують прекрасний настрій, але й допомагають боротися з масою хвороб.

✔️Нежить.
Шкірка мандарина допоможе тобі при закладеності носа. Помістіть шкірки 2-3 мандаринів у миску з киплячою водою. Дай пару хвилин постояти, а потім протягом 10 хвилин вдихай пар, що підіймається над мискою, по черзі змінюючи ніздрі.

✔️Діабет.
Відвар зі шкірки мандаринів знижує рівень цукру в крові. Щоб приготувати його, потрібно зняти шкірку з трьох плодів середньої величини й прокип'ятити протягом 10 хвилин в літрі води. Проціджувати відвар не потрібно. Помісти його в холодильник і приймай щодня вранці та ввечері після їди.

✔️Профілактика раку.
Шкірка містить велику кількість антиоксидантів і сальвестролів, речовин, що захищають організм від новоутворень, які погано впливають на ракові клітини.