images/stories/logosait.jpg

 

Не спалити оселю та не підірвати здоров'я: Топ порад від фахівців, як відзначити новорічні свята без збитків

Фото з відкритих джерел

 

До нового, 2021 року залишилося буквально декілька годин. Хтось іще прикрашає ялинку та купує подарунки, хтось готує традиційні новорічні салати, а хтось збирає валізи в подорож. Але всі ми хочемо зустріти Новий рік весело, цікаво і без прикрих подій.

ZIK зібрав найактуальніші поради експертів, як безпечно відсвяткувати Новий рік та Різдво і уникнути неприємних моментів.

Як прикрасити оселю і не спалити її

Одним з традиційних атрибутів Нового року є гірлянди. Серед надзвичайно великого різноманіття можна вибрати будь-які та прикрасити ялинку, вікна, дах оселі і так далі. Однак варто пам’ятати основні правилавстановлення новорічних ялинок, експлуатації гірлянд та піротехнічних виробів.

 

Новорічна ялинка додає атмосфери святаPixabay.com

 

За словами заступника начальника Управління пожежної безпеки ДСНС Олександра Чекригіна, статистика свідчить, що у період новорічних та різдвяних свят значно зростає кількість пожеж, спричинених неправильною експлуатацією піротехнічних виробів та електрогірлянд низької якості або ж взагалі несертифікованих. Зокрема, упродовж трьох зимових місяців 2019-2020 року внаслідок необережного поводження з піротехнікою виникло 18 пожеж (11 з яких вночі 1 січня 2020-го).

Фахівці ДСНС озвучили основні правила встановлення прикрашеної ялинки:

  • ялинку необхідно встановлювати лише на стійкій основі, щоб гілки не торкалися стін і стелі, а також були на безпечній відстані від електроприладів;
  • на ялинку забороняється встановлювати свічки, бенгальські вогні та прикрашати її легкозаймистими матеріалами.

Крім того, рятувальники підкреслюють, що купувати необхідно лише сертифіковані піротехнічні вироби, перевіривши упаковку на відсутність дефектів.

 

 

Як віднайти житло для святкування та не натрапити на шахраїв

Якщо площа житла не дозволяє зібрати багато гостей чи хочеться поїхати відсвяткувати Новий рік чи Різдво в інше місто, можна винайняти оселю. Однак при оренді квартири чи будинку можна натрапити на шахраїв.

Щоб убезпечити себе та не зіпсувати святковий настрій, правоохоронці порадили:

  • шукати та бронювати житло лише на офіційних вебресурсах;
  • найкраще користуватися послугами рієлторських фірм, а не приватних осіб;
  • вас має насторожити, якщо житло коштує дуже дешево – таким чином аферисти, зловживаючи довірою, "продають" вам неіснуюче чи вже зайняте житло;
  • не погоджуватися на передоплату - за можливості обирайте варіант сплати послуг після їх надання;
  • бронювати житло заздалегідь;
  • вивчати історію та відгуки щодо орендодавця, перевіряти його дані - номери телефонів, банківські картки, на які вас просять надіслати передоплату, тощо.

В Національній поліції Львівської області розповіли: "Туристи з інших областей планують зустріти свята у Львові, а львів’яни та мешканці області шукають житло у Карпатах та інших регіонах. На жаль, в цей час активуються й так звані чорні рієлтори. Одними з найбільш популярних квартирних афер є пропозиція оренди неіснуючих апартаментів або здача квартири кільком клієнтам одночасно. Буває й таке, що шахраї беруть передоплату чи просять оплатити повну вартість житла, а потім зникають".

Тож варто прислухатися до порад фахівців.

 

Як безпечно подорожувати під час пандемії

Хоча темпи поширення коронавірусу у світі не зменшуються, все ж країни відкриті для туристів. І чимало людей вирушить у подорож на новорічно-різдвяні свята.

 

Понад 5 тисяч українців подорожуватимуть у новорічну ніч Фото з відкритих джерел

 

Щоб зменшити ризик захворіти на коронавірус, потрібно дотримуватися правил безпеки. У Центрі громадського здоров’я порекомендували перед поїздкою перевірити місцеві обмеження в пункті призначення, а також вимоги щодо перетину кордону та тестування. Також варто дізнатися й рівень захворюваності в пункті призначення.

Під час подорожі у МОЗ закликають носити маску й дотримуватися фізичної дистанції, уникати контактів із хворими людьми, мити руки з милом або використовувати дезінфікуючі засоби для рук на спиртовій основі, уникати дотиків до обличчя немитими руками.

Крім того, українцям радять взяти з собою достатню кількість запасних масок та дезінфікуючих засобів. При цьому варто відкласти або скасувати подорож, якщо є симптоми COVID-19, зокрема, лихоманка, кашель, біль у горлі тощо.

У разі погіршення самопочуття під час подорожі у МОЗ говорять про необхідність повідомити про це екіпажу та негайно звернутися по медичну допомогу. Якщо ж симптоми проявилися протягом 14 днів після повернення, треба негайно звернутися до лікаря.

 

Як безпечно поводитися із салютами

Особливо варто звернути увагу на феєрверки – хоча їх використання заборонено в Україні, однак без них свята не минають. Якщо відмовитися від святкового салюту не можна, варто дотримуватися таких рекомендацій:

  • Купувати феєрверки, салюти і петарди тільки в спеціалізованих точках продажу і вимагати у продавців сертифікат якості. Китайська святкова піротехніка, якою нині заповнені стихійні ринки, давно втратила колишню велич і перетворилася на синонім неякісного і небезпечного товару.
  • Не використовувати феєрверки і салюти з дефектами, чітко дотримуватися інструкції, не давати гратися дітям.
  • Запускати піротехнічні вироби можна тільки у тверезому стані і без сигарети в роті. Феєрверки запускати слід на відстані щонайменше 100 м від будівель.
  • Підпалюючи феєрверк, не нахилятися над ним, відійти на безпечну відстань. Коли салют спрацював, не варто підходити до нього одразу, краще почекати кілька хвилин. Якщо він не спрацював зовсім, не підходити до нього щонайменше протягом 10 хвилин, бо є велика ймовірність запізнілого вибуху.

І варто пам’ятати, що заборонено запускати петарди, феєрверки, ракети з балконів або в закритих приміщеннях.

 

новорічний салют

 

Ці прості правила можуть вберегти від завдання шкоди здоров’ю, каліцтва та навіть смерті.

 

Як не переїсти та не перепити в новорічну ніч

Зустріч Нового року часто супроводжується великим та багатим застіллям і важко втриматися, щоб не спробувати усіх частувань. Від такого святкування на ранок можуть виникнути проблеми зі шлунком.

У Центрі громадського здоров'я МОЗ України дали декілька порад, як уникнути дискомфорту після новорічного застілля. Головний секрет – подавати на стіл страви поступово. "Починати трапезу можна з овочевих салатів, потім можна подавати сир і рибу, потім ви подаєте основну страву, де вже є білок, який перетравлюється дуже повільно, тому його потрібно подавати пізніше - після хліба, після рибки, після овочів. І вже після основної страви можна подавати м'ясні нарізки. А солоденьке подавати в самому кінці - це стимулює наше травлення. Їсти багато солодкого недобре, але все одно завершити трапезу десертом - завжди чудово", - пояснила спеціалістка Центру Наталія Усенко.

 

Експерти радять українцям заправляти новорічні салати одразу перед подачею на стіл Фото з відкритих джерел

 

Якщо ж не вдалося куштувати страви обмежено і на ранок виникли неприємні відчуття, експерти порадилипривести до ладу кислотно-лужний баланс за допомогою сухофруктів. Вживання сирих сухофруктів з яблук, моркви та апельсинів завдяки наявності великої кількості харчових волокон допоможе прискорити виведення продуктів розкладання. Крім того, харчові волокна покращують травлення.

Найкращий продукт для очищення ШКТ – капуста, вона чистить кишечник і виводить з організму токсини та важкі метали.

Якщо переїли жирних продуктів, то можна випити кілька чашок зеленого чаю, що допоможе прискорити розщеплення жирів і усунути відчуття тяжкості в животі. Напій повинен бути не дуже гарячим і не холодним. Тепле пиття допомагає прискорити виведення продуктів розпаду з організму.

Після зловживання солодким може з’явитися нудота і нездужання через підвищення рівня цукру в крові. Щоб нормалізувати його, необхідно відмовитися від швидких вуглеводів на деякий час і провести невелике розвантаження, їсти каші на воді, несахаристі овочі і фрукти.

Надмірне вживання алкоголю – ще одна проблема під час свят. Найкращі ліки від похмілля – хороший сон. Якщо відіспатися немає можливості, то потрібно постаратися випити побільше води, щоб вивести токсини з організму. У воду можна додати трохи цукру, а ось від кави і чаю краще відмовитися, віддавши перевагу ромашковому чаю або відвару шипшини. Для відновлення водно-сольового балансу можна випити трохи розсолу.

 

Якщо сильно докучає нудота, то можна випити трохи томатного соку з сіллю і перцем; розтерти до червоного вуха, що поліпшить приплив крові до голови і полегшить стан. Від головного болю позбавить таблетка аспірину або цитрамону. Можна також натерти скроні шматочком лимона чи прикласти до скронь сиру картоплю, нарізану кружальцями.

Якщо нудоти немає, то можна випити трохи нежирного м’ясного бульйону і погуляти на свіжому повітрі. Надходження кисню дозволить позбутися інтоксикації, а ходьба підсилить кровотік, що прискорить процес виведення шкідливих речовин.

Банер
Банер
Банер
Банер
Банер
Банер
Банер

вугілля і дрова

Банер