images/stories/logosait.jpg

 

Репортаж


Чи може вода бути небезпечною для організму – думка вчених

Вівторок, 28 січня 2020, 10:58

Вода – важливий ресурс для здорової роботи організму, проте її надмірна кількість теж може бути небезпечною.

Проблему споживання здорової кількості рідини досліджували вчені Університету Старлінга та Лондонського університету.

Кількість необхідної рідини для організму залежить від активності, погоди та фізіології людини, пише The Guardian.

Інтоксикація водою – така ж небезпечна як і зневоднення. Фото stokkete/Depositphotos

Проте перенасичення водою, як і зневоднення, може стати небезпечним для організму.

Аманда Берлс, професор з питань охорони здоров'я в місті Лондонського університету, попереджає, що пиття надмірної кількості води може вбити.

Водна інтоксикація виникає, коли кількість електролітів в організмі стає незбалансованою через надмірне споживання, порушуючи роботу мозку.

Однією із популярних причин зневоднення є те, що організм не одразу сповіщає про спрагу.

Стюарт Галловей, доцент з фізіології, фізичних вправ та харчування в Університеті Стерлінга акцентує увагу, що невелика кількість втрати рідини не є критичною для організму:

"Як люди, ми маємо гомеостатичну систему, тому коли нам потрібна вода, ми відчуваємо спрагу.

Навіть для спортсменів вважається, що втрата близько 1% вологи має незначний вплив на продуктивність.

Тож хоч спрага може не "спалахнути" до тих пір, поки ви не втратите трохи води в тілі, це не обов'язково погано".

З віком відчуття спраги може стати не чітким, саме тому в дорослому віці зневоднення може стати загрозою для організму.

Тому першочергово порада пити воду, перш ніж відчуваєте спрагу, була спрямована на дорослих та людей похилого віку.

У США за рекомендації доктора Фредріка Дж. Стара радять пити вісім 8 склянок води на день (приблизно 2 літри).

У Великобританії Національна служба охорони здоров'я рекомендує щодня вживати від шести до восьми склянок або до 1,2 літрів, вказуючи, що ми отримуємо рідини з їжею.

Гарвардська медична школа, замість правила "восьми склянок", рекомендує чотири-шість чашок на день для здорових дорослих. При цьому такі напої як кава та чай теж враховуються.

У 2016 році Стюарт Галловей провів дослідження та випробував гідратаційний потенціал асортименту напоїв.

Дослідник виявив, що літр розчинної кави, що містить 212 мг кофеїну, був таким же зволожуючим, як і вода.

Зважаючи на результати досліду, чашка чаю також вважається споживанням води.

За рекомендаціями українського МОЗ, орієнтовна норма рідини в день для дорослої людини становить 4% від загальної маси тіла. У цей показник входить не лише вода, а й рідина, яку організм отримує разом з їжею.

Стосовно дитячої норми – єдиних правил споживання рідини немає.

Міністерство рекомендує орієнтуватись на загальні рекомендації щодо питного режиму для дітей:

  • діти від 1-4 років: від 2-4 склянок;
  • діти 4-8 років: 5 склянок;
  • діти 9 -13 років: 7-8 склянок;
  • 14 і більше: від 8 до 11 склянок.
 

Розбили ртутний термометр. Що робити і куди віднести?

Вівторок, 28 січня 2020, 10:56

Всі у кого вдома є ртутний термометр бояться його розбити. І часто це дійсно трапляється.

На основі рекомендації, які дає Агентство США з охорони навколишнього середовища, пояснюємо, що робити, куди телефонувати і чого уникати, якщо ця халепа з вами трапилась.

Розбили ртутний термометр. Що робити? Фото mpanch/Depositphotos

ЩО РОБИТИ

1. Одягніть гумові, нітрилові або латексні рукавички.

2. Обережно зберіть друзки від термометра та покладіть їх на шматок паперового рушника. Згорніть його та покладіть у пластиковий пакет (або зіп-пакет), який можна герметично закрити.

3. Використовуйте скребок або шматок картону для того, щоб зібрати часточки ртуті в невелику кульку. Рухи мають бути спокійними аби ртуть безконтрольно не рознеслась по квартирі.

Ртуть може розповсюджуватись на великі відстані, отож важливо оглянути все приміщення та зазирнути у всі щілини. В темній кімнаті використовуйте ліхтарик.

4. Щоб зібрати крихти ртуті використовуйте піпетку. Потім обережно вичавіть ртуть з піпетки на вологий паперовий рушник.

За допомогою двох листів картону загорніть ртуть у рушник. Помістіть рушник у зіп-пакет, закрийте та промаркуйте, що там знаходиться ртуть.

5. Після того, як ви зібрали великі частинки, візьміть крем для гоління та змажте ним щітку. Протріть щіткою заражені місця – це допоможе зібрати зовсім дрібні часточки ртуті.

Як ще один варіант, ви можете використовувати скотч, щоб зібрати дрібне скло та ртуть. Важливо повільно відклеювати його від поверхні, щоб ртуть встигла зачепитись за клейку стрічку.

Скотч та щітку також покладіть в зіп-пакет та промаркуйте.



 

 

Після прибирання приміщення провітрюйте протягом 24 годин.

6. Всі заражені ртуттю речі необхідно віднести в пункти утилізації. Їхні адреси можна дізнатись у працівників Державної служби України з надзвичайних ситуацій або в райдержадміністрації.

ЧОГО НЕ РОБИТИ

  • Використовувати пилосос: він лише розсіє ртуть у повітрі.
  • Використовувати щітку або віник для прибирання: це подрібнить ртутні кульки на окремі частинки та рознесе їх по оселі.
  • Не виливайте ртуть у водостік: вона може осісти у водопровідній системі й спричинити проблеми з ремонтом у майбутньому. Також це може заразити септичний резервуар або очисні каналізаційні споруди.
  • Не ходіть у взутті, яке може бути заражене ртуттю. Одяг теж може бути джерелом розповсюдження ртуті.

 

ЯКЩО ЗІБРАТИ РТУТЬ НЕ ВДАЄТЬСЯ

 

Якщо ртуть із термометра опинилася у важкодоступних місцях, або взагалі невідомо де перебуває, наприклад, ви знайшли прилад розбитим, а поряд ртуті не було, то потрібно викликати спеціалістів Державної служби з надзвичайних ситуацій.

У Києві це можна зробити за телефоном 044 353 26 35. В інших містах варто запитати контакти у ДСНС.

Спеціалісти виїдуть на місце та замірять наявність ртутних парів і їхній рівень.

У ситуації підвищення допустимого рівня парів проведуть демеркурізацію приміщення спеціальними розчинами.

 

ЯКИЙ ТЕРМОМЕТР ОБРАТИ

Різниця в точності між ртутним та електронним термометрами не є великою (< 0,2C).

Проте електронний термометр безпечніший і є гарною альтернативою.

Інфрачервоні вушні термометри – не точні й часто спотворюють результати. Всесвітня організація здоров’я радить використовувати такі термометри лише медичному персоналу.

Сучасні неелектронні термометри можуть містити алкоголь або нетоксичні речовини, що нагадують ртуть за виглядом.

Якщо рідина в термометрі не сріблястого кольору, то скоріш за все термометр з вмістом алкоголю. Він не такий точний як ртутний. Його основна перевага – безпека.

Українська піаністка отримала "Греммі"

Вівторок, 28 січня 2020, 10:53

Українська піаністка Надія Шпаченко отримала нагороду "Греммі".

Це одна з найпрестижніших музичних нагород світу.

Її альбом The Poetry of Places переміг у категорії "Найкраща класична збірка".


На сайті Надії зазначається, що програма The Poetry of Places виконується у двох варіантах.

Перший концерт із новими творами.

Другий  композиції 19, 20 та 21 століття.

На створення програми піаністку надихнула архітектура.


Манера гри Надії на фортепіано унікальна, а її твори часто мають незвичайні звукові якості чи інструменти.

Наприклад, частину програми The Poetry of Places піаністка виконує на іграшковому піаніно.


Шпаченко виїхала з України у 1991-му році й відтоді мешкає у США.

Надія виступає з сольними та камерними концертами, як солістка вона грає з оркестрами у Північній Америці та Європі.

Надія Шпаченко

Шпаченко професорка музики в Каліфорнійському державному політехнічному Університеті Помони. Там вона викладає програму виступу на фортепіано.

Піаністка має ступінь DMA та MM Університету Південної Каліфорнії.


 

У 2015 році Надію вже номінували на "Греммі" у трьох категоріях, але тоді вона нагороду не виборола.

 

Кодування ТБ каналів: як тернополянам дивитися телевізор після 28 січня

Вівторок, 28 січня 2020, 10:29

Віл сьогодні, 28 січня українські телеглядачі платитимуть за можливість дивитися улюблені телеканали через супутникову "тарілку". 24 телеканали заблокують доступ тим, хто відмовиться від переходу на платну послугу.

Чому телеканали будуть закодовані, що робити власникам "тарілок" і які є альтернативи? ВВС News Україна зібрала відповіді на головні питання про нововведення.

Чому це робиться

Власники телеканалів вважають, що їхня продукція має бути доступною глядачам не безкоштовно, а за гроші, як це відбувається у країнах Європи. Для телекомпаній їхня діяльність - це бізнес, тому вони хочуть отримувати плату за надання можливості дивитися їхні програми.

На сьогодні супутникові антени стоять у 4,4 млн помешкань українців. Лише близько 4% з них отримують сигнал і можуть переглядати телеканали легально.

На ринку багато років працюють оператори супутникового телебачення, які продають пакети ТБ із кількома сотнями телеканалів, у тому числі українських, але вони, фактично, "по-піратськи" використовували супутниковий сигнал.

Дата запровадження нових правил відкладалася, аби користувачі супутникових антен змогли підготуватися до нововведення.

Тепер датою, коли безкоштовний перелік багатьох каналів буде неможливий, називають 28 січня.

Які канали заблокують

До переліку потрапили найрейтинговіші канали, кінцевими власниками яких є компанії, пов'язані із Ігорем Коломойським, Дмитром Фірташем, Віктором Пінчуком та Рінатом Ахметовим.

Загалом їх 24, серед них - 1+1, Інтер, СТБ, ICTV, Новий канал, ТРК Україна, ТЕТ, НТН.

У переліку платних також - розважальні, пізнавальні та дитячі канали.

У той самий час, близько 40 українських каналів залишаться у відкритому доступі. Серед них, зокрема, суспільний мовник UA Перший, державні канали Рада і Культура, регіональні канали, а також інформаційні: Прямий, 5 канал, Еспресо ТБ, NewsOne, 112 канал, ZIK.

Окрім того, у вільному доступі - іноземні канали, у тому числі російські.

Кого це стосується

Це стосується тих, хто дивиться телеканали через супутникову "тарілку". За офіційними даними, в Україні у близько 4,4 млн помешканнях безкоштовно дивляться супутникове телебачення.

Тобто, до 28 січня користувачі супутникових "тарілок" мають під'єднатися до двох офіційних провайдерів - Viasat або Xtra TV.

Виконавчий директор 1+1 Media Ярослав Пахольчук вважає, що близько 45%, або майже 2 млн абонентів, оберуть платний тип підключення, а решта перейдуть на альтернативні види ТБ. Про це він заявив кілька місяців тому.

Скільки це коштуватиме

Більшість супутникових "тарілок", які встановлювали раніше, зможуть приймати сигнал. Але ті, хто хоче дивитися закодовані канали, мають купити інший тюнер. Він коштує понад 1000 гривень. Або ж можна сплачувати щомісячну оренду провайдеру.

Пристрій потрібно активувати, звернувшись до кол-центру офіційного оператора супутникового ТБ - Viasat або XtraTV.

Окрім того, провайдери встановили щомісячну плату за перегляд кодованих каналів. Залежно від того, який пакет обере глядач, ця послуга коштуватиме від 69 до 250 гривень.

Viasat - від 69 гривень за місяць, залежно від обраного пакета. Найдорожчий, "Преміум" - 249 гривень.

XtraTV - від 69 гривень на місяць, пакет "Максимум" - 116 гривень.

Але не виключено, що це - акційні ціни, які через певний час можуть змінитися.

Що відомо про провайдерів

Viasat Україна до 2016 року був підрозділом шведського телевізійного супутникового провайдера Viasat. Його власником була медіа корпорація Modern Times Group (MTG).

Однак у 2016-му Viasat Україна придбала медіагрупа 1+1 media Ігоря Коломойського. Ще через рік кінцевим власником став Олександр Ткаченко, нинішній депутат парламенту від партії "Слуга народу" і почесний президент 1+1 media.

XtraTV - із 2015 року власником компанії є Медіа Група Україна Ріната Ахметова. Xtra TV - міжнародний бренд платного цифрового супутникового телебачення, який стартував у вересні 2011 року і першим запустив на ринку України послугу супутникового телебачення на умовах передплати.

Один із керівників 1+1 media Ярослав Пахольчук вважає, що після кодування сигналів супутників обсяг відрахувань операторам Viasat Україна та XtraTV збільшиться приблизно втричі - із 750 млн у 2018 році до 2,42 млрд гривень до кінця 2020 року.

З цієї суми близько 1,59 млрд гривень розподілять між собою медіагрупи.

Які є альтернативи

Перша з альтернатив - тюнер не купувати, абонплату не сплачувати, не отримувати код доступу і дивитися через супутник лише ті канали, що залишаться у відкритому доступі.

Можна приєднатися до кабельного телебачення або ж дивитися програми через інтернет, адже усі провідні телеканали ведуть наживо трансляцію на своїх сайтах.

Альтернативою, особливо для сіл, за умови наявності покриття, також є цифрове телебачення Т2, на якому усі канали - у відкритому доступі.

Однак і це потребуватиме додаткових витрат - потрібно купити ефірну антену і цифровий приймач Т2 або ж сучасний телевізор, в який він вже вмонтований.

Розклад руху приміських поїздів Тернопільщиною зазнав змін

Вівторок, 28 січня 2020, 10:27

У зв’язку з виконанням робіт з ремонтну залізничної інфраструктури зазнав тимчасових змін розклад руху приміських поїздів Тернопільщиною.

Так, 28 січня не курсуватиме поїзд № 6242/6243 сполученням Тернопіль – Ланівці – Тернопіль.

А впродовж 28 - 31 січня - поїзд № 6452/6451 сполученням Коломия – Заліщики – Коломия.

Львівська залізниця звертається до пасажирів із проханням урахувати тимчасові зміни у графіку руху поїздів під час планування поїздок за вказаними маршрутами.

 

Сторінка 1 з 916

«ПочатокПопередня12345678910НаступнаКінець»
Банер
Банер
Банер
Банер
Банер
Банер
Банер